Receitas Salgadas

Creme de Milho – Delicioso e fácil de fazer

Creme de Milho – Delicioso e fácil de fazer.

Às vezes nos falta ideia do que preparar como mistura simples e rápida para o almoço ou jantar.

O milho já sabemos de suas propriedade para o nosso organismo.

Agora, quando decidimos fazer um creme de milho, estamos colaborando com o nosso organismo em função daquilo que ele nos proporciona.

Dica: se quiser saber sobre os benefícios do milho, clique aqui

Aprenda a fazer em casa: creme de milho saboroso.

Um acompanhamento versátil e rápido que todo mundo vai amar!

Creme de Milho – Delicioso e fácil de fazer

Aprenda a fazer em casa: creme de milho saboroso

Tem uma lata de milho aí na sua casa?

Então aprenda com a gente a fazer esse creme de milho fácil e delicioso.

Ingredientes

  • 1 lata de milho
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de leite
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 cebola média ralada
  • Sal, pimenta-do-reino e temperos a gosto

Modo de Preparo

–  Bata o milho com o leite no liquidificador até obter um creme bem homogêneo, com o milho completamente triturado. Reserve;

–   Em uma panela, aqueça a manteiga até que ela derreta levemente.

Acrescente a cebola ralada e refogue por alguns minutos até que ela fique dourada;

–  Adicione o conteúdo do liquidificador e os temperos a gosto;

–  Espere ferver em fogo baixo.

Em um copo, dissolva a farinha de trigo em um pouquinho de leite ou água;

–  Despeje essa mistura aos poucos na panela, misturando rapidamente até que o creme de milho engrosse;

–  Continue cozinhando por mais 5 minutos em fogo baixo.

Desligue o fogo, acrescente o creme de leite e misture bem. Está pronto!

Viu só como é fácil fazer o creme de milho?

Prepare o seu já e fique satisfeita com esse alimento que pode lhe proporcionar saciedade e nutrição.

Lembrando que é importante ingerir alimentos para o nosso organismo que complemente a nossa nutrição como um todo.

E se não estiver com muito apetite ou nada te apetece, está na hora de consultar seu médico ou um nutricionista para avaliar sua condição física.

Fonte: G Show

AnteriorPróximo

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *